قال الدكتور عمار العمار، الباحث في التغذية، إن شوربة الشوفان قد تكون طعامًا جيدًا، ولكن الأمر يعتمد بشكل أساسي على تفاعل جسم كل شخص معها.
هذا ما يحدث في جسمك عند تناول شربة الشوفان يومياً على الفطور في رمضان
وأوضح الدكتور عمار لقناة "العربية" قائلاً: "أنا على سبيل المثال، إذا أكلت الشوفان، قد يُسبب لي تشويشاً في الدماغ، وبالتالي توقفت عن تناوله"، وأشار إلى أن هناك أشخاصًا لا يتأثرون من تناول الشوفان، خاصة مع انتشار شوربته في شهر رمضان.
زيادة رواتب الضمان 1000 ريال بمناسبة اليوم الوطني 2024 "المؤسسة العامة للتأمينات توضح"
مناطق إطلاق الالعاب النارية في مدن السعودية وموعد بداية اطلاق الالعاب النارية بمناسبة اليوم الوطني السعودي
خطوات تقديم طلب الدعم من مؤسسة الوليد بن طلال الخيرية 1446 وأهم الشروط المطلوبة
أسعار تذاكر قطار الرياض الدمام في السعودية 1446 ومواعيد الرحلات
وأضاف الدكتور عمار أن الشوفان قد يعيق امتصاص الطعام وعملية الهضم، ويرتبط تأثيره بقدرة كل جسم على التعامل معه، ولفت الانتباه إلى أنه قد يتم تعديل الشوفان جينيًا أو بواسطة المواد الكيميائية، ويمكن أن يؤثر ذلك في استقبال الجسم له، إلا أن الطهي الجيد يمكن أن يقلل من هذه التأثيرات السلبية.
وختم الدكتور عمار بالتأكيد على أنه في حال شعرت شخصيًا بأي تأثير سلبي على جسمك نتيجة تناول الشوفان، يجب التوقف عن تناوله فورًا.
خطوات تقديم طلب الدعم من مؤسسة الوليد بن طلال الخيرية 1446 وأهم الشروط المطلوبة
أسعار تذاكر قطار الرياض الدمام في السعودية 1446 ومواعيد الرحلات
عبر منصة أبشر.. خطوات الاستعلام عن المخالفات المرورية برقم الهوية 1446 وشروط الاعتراض
“وزارة المالية تحدد موعد نزول رواتب سبتمبر ١٤٤٦ السعودية لموظفي القطاع العام والخاص ورابط الاستعلام عن الرواتب
عبر منصة أبشر.. خطوات الاستعلام عن المخالفات المرورية برقم الهوية 1446 وشروط الاعتراض
“وزارة المالية تحدد موعد نزول رواتب سبتمبر ١٤٤٦ السعودية لموظفي القطاع العام والخاص ورابط الاستعلام عن الرواتب
وزارة التعليم السعودية توضح حقيقة تمديد إجازة اليوم الوطني للطلاب 1446
الجوازات توضح حقيقة إلغاء هوية مقيم وهوية زائر واستبدالها ببطاقة جديدة 1446
وزارة التعليم السعودية توضح حقيقة تمديد إجازة اليوم الوطني للطلاب 1446
الجوازات توضح حقيقة إلغاء هوية مقيم وهوية زائر واستبدالها ببطاقة جديدة 1446
البنك المركزي السعودي يحدد موعد اجازة اليوم الوطني للبنوك للعام 1446
مميزات نظام السجل التجاري الجديد في السعودية وكيف يمكن لاصحاب المؤسسات الفردية تحقيق أرباح كبيرة وموعد بداية تطبيق نظام السجل العقاري ا